Spirituele assertiviteit & gezonde scepsis

Grenzen De eerste quote die ik behandel is van Jeff Brown. Jeff’s stokpaardje: grounded spirituality, oftewel gegronde spiritualiteit. Deze quote staat al jaren op mijn computer en overleeft elke opruimsessie. Met deze quote kun je alle kanten op, dus wie weet gebruik ik hem nog vaker. Vandaag ga ik schrijven over (spiritueel) knuffelen en persoonlijke grenzen. Zelfbescherming Op zijn Instagram pagina heeft Jeff een dimensie aan de quote toegevoegd met een krachtige caption: View this post on Instagram A post shared by Jeff Brown (@jeffbrownsoulshaping) Knuffelen is het spirituele handenschudden In sommige kringen is het vrij normaal dat je mensen

  HEDGESCHOOLS: De onderwijsgeschiedenis van Ierland Hedge schools waren geheime, illegale schooltjes in de bosjes, huiskamers, schuurtjes: overal waar je het niet zou verwachten. Dankzij de hedge schools kregen Ierse kinderen van ‘non conformistische geloven’ onderwijs, vaak in het Iers. Alleen kinderen van het Anglicaanse geloof hadden recht op primair onderwijs. Op die manier kon de Ierse cultuur systematisch vervangen worden. De Ierse taal spreken was in Ierland streng verboden. Alleen Engels spreken was toegestaan. Een van de manieren om een oude taal te onthouden en laten voortleven is natuurlijk via de muziek. De Ieren hebben een prachtige nalatenschap aan

Voorwoord In het eerste video-gedeelte op deze pagina spreekt men over zwaarwegende bezwaren tegen het vercommercialiseren van rituele voorwerpen van de Amerikaanse indianen. De bezwaren zijn gebaseerd op hele oude gebruiken. De uitspraken in deze video’s kunnen wellicht vreemd of zweverig overkomen op de westerse, rationeel/wetenschappelijk georiënteerde mindset. Ik ga proberen om een brug te slaan. De verbinding Door dit soort ‘primitieve’ overtuigingen, gebruiken en rituelen kon er conditionering plaatsvinden die mensen aanleerde om een gezonde relatie aan te gaan met alle deelnemers van het ecosysteem. Voor goede voorbeelden van deze vorm van conditioneren verwijs ik je naar de lezingen

Wat is een Haka? Heb je een vraag over de Haka? Stel hem aan mensen met roots in de Maori cultuur. Als je hem stelt aan wetenschappers of ‘kenners’ zonder roots krijg je waarschijnlijk een beperkte interpretatie of een onzinverhaal.

Tame Iti staat bekend als veel dingen … Activist, Artiest, Terrorist en Fietser. Zijn 40-jarige geschiedenis van controversiële en theatrale vertoningen van politieke expressie omvatte het opzetten van een tent op parlementsgronden die hij de Maori-ambassade noemde, het schieten op een nationale vlag en de openbare bijeenkomsten waar hij verscheen met een ladder, om oog in oog te kunnen spreken met de ambtenaren die op een podium zaten, neerkijkend op de mensen in de zaal. Iti onderzoekt hoe het oude gezegde van “Te ka nohi ki te ka nohi” (Oog in oog met het probleem omgaan) een veel productievere ruimte

Auteur: Marcia Sirota (psychiater) Mensen houden zich bezig met spiritualiteit om diverse redenen. Sommigen zien dit pad als een manier om een gevoel van eenheid met alle levende wezens te ervaren, en om innerlijke vrede te vinden. Maar voor anderen is spiritualiteit vermengd met onopgeloste psychologische of emotionele problemen. Veel mensen die hulp nodig hebben voor depressie, persoonlijkheidsstoornissen of verslavingsproblemen kiezen voor een spiritueel pad om hun problemen te helen. Terwijl je bezighouden met spiritualiteit een gevoel van comfort en verbondenheid kan geven, is het geen oplossing voor deze problemen. Spirituele leiders kunnen de beste, maar ook de slechtste zijn.

Auteur: Adyashanti Iemand die zich bezig houdt met spiritualiteit kan verslaafd raken aan de spirituele roes en de ervaring van Waarheid missen. Spirituele verslaving ontstaat wanneer je iets fantastisch ervaart en het voelt alsof je een fantastische drug hebt gebruikt. Zodra je het ervaren hebt, wil je meer. Er is geen drug meer verslavend als de spirituele ervaring. De gedachtegang achter deze verslaving is het geloof dat als je nou maar voldoende van deze ervaringen hebt gehad, dat je je dan standaard zo gaat voelen. Het is als morfine. Je krijgt een shot morfine in het ziekenhuis omdat je je

Voor deze docu werd ik toch even lid van Videoland.  Mijn conclusie: een beetje scepsis is beter als helemaal geen scepsis. Jelte en Lars stellen zich op als de verwonderde journalist en interviewen gelukszoekers, gelukscoaches en uiteraard de professionals die een genuanceerd tegengeluid geven. De documentaire brengt de manipulatieve verkooptechnieken voor de peperdure geluksworkshops en de mindset van gelukszoekers helder in beeld. Helaas blijft de docu wel veilig in de ‘dit mag nou eenmaal in Nederland’ zone. Alhoewel ik ook regelmatig verzucht: “verwondert u slechts”, had ik voor de volledigheid in deze documentaire graag een onderdeel gezien dat zichtbaar maakt

“Jij moet aarden.” Is het weleens tegen jou gezegd? Waarschijnlijk wel. In dit artikel bespreek ik het verschil tussen: Gestimuleerd worden om op natuurlijke wijze te aarden. Gestimuleerd worden om andermans ‘waarheid’ over te nemen, zoals een spirituele ontwikkelingsweg , een natuurreligie of (politieke) ideaalbeelden. Goed geaard zijn betekent een gezonde verbinding en uitwisseling tussen jou en de natuur. Zodra iemand zegt dat je moet aarden en daarbij spirituele of politieke ideologieën betrekt, gaat het gesprek over meer dan alleen je gezondheid. HET NATUURLIJKE EN LICHAMELIJKE ASPECT VAN AARDEN In onderstaande video’s wordt aarden of “Earthing” uitgelegd. Soms worden door

Een simpele uitleg van stigma: mensen zien je kracht niet. Vervolgens maken ze geen contact met JOU, maar ze maken contact met hun eigen aannames en vooroordelen. En daar handelen ze naar. Ga je daar in mee? Dan kun je goed de sjaak zijn. Als een stigma-denker een belangrijke invloed heeft in je leven dan kun je het contact met je levenskracht verliezen en ervan overtuigd raken dat je niks (meer) kunt. Mensen geloven in stigma omdat ze niet beter weten Bijvoorbeeld omdat ze je vergelijken met iemand anders. Of omdat ze te weinig kennis hebben over een onderwerp. Of

De Amerikaanse Natives hebben veel overlast gehad van grote groepen New Agers die stoned, high en dronken op zoek gingen naar eeuwenoude heilige plekken om ‘aan sjamanisme te doen’. Ze kwamen samen met honderden, soms duizenden tegelijk. Tijdens die ‘Rainbow Gatherings’ vertrapten ze de natuur en de heilige plekken van de Natives. Het gevolg van spirituele toerisme Talloze kristallen en andere ‘offerings’ moeten opgeruimd worden. Sommige mensen cremeren hun doden en gooien de resten in de heilige bron van de Natives, die ook een drinkwaterbron is voor de bewoners van het gebied. Waarschijnlijk krijgen ze daar een spiritueel gevoel van.

Je koopt met alle goede bedoelingen een kristal voor je spirituele ontwikkeling of healing. Dan ga je er natuurlijk niet van uit dat je steen uit de grond is gehaald door een kinderarbeider of moderne (kind) slaaf. Dat weet je alleen zeker als je ‘ethische kristallen’ koopt. Is daar een keurmerk voor? Nee. Kopers zullen op dit moment zelf moeten onderzoeken of een verkoper ethisch werkt en of de verkoper eerlijk is, of alleen maar beweert dat het ethische kristallen zijn. Dat moet veranderen, maar zover is het helaas nog niet. Hier kun je je inlezen. Er moet publiciteit komen

Er is nauwelijks preventieve voorlichting. Als er al een kritische of sceptische noot valt dan is het: alternatieve geneeswijzen zijn gevaarlijk en je bent een stommeling dat je daar in gelooft. Wetenschap is the way to go. Zo zwart – wit is het niet. Hetzelfde geldt voor religies en spirituele stromingen. Er is wel hulp voor de mensen die in schadelijke situaties terecht zijn gekomen, maar geen preventieve informatie voor mensen die nog de juiste keuzes kunnen maken. Ik vind dat heel onverstandig. Het is een gat dat opgevuld moet worden door experts uit de diverse vakgebieden. Weerbaarheid Het individu

Labels en hokjes zijn in specifieke situaties best handig. Maar het kunnen ook kooien en gevangenissen worden. De kennis en wijsheid van de mens evolueert en ontwikkelt continue. Labels en hokjes zijn altijd tijdelijk. Labels en hokjes zijn altijd relatief. Labels en hokjes (en ook diagnoses) verschillen per cultuur. Labels en hokjes kunnen ingezet worden om te organiseren en verduidelijken. Labels en hokjes kunnen ingezet worden om te genezen en beschermen. Labels en hokjes kunnen ingezet worden om te pesten en kleineren. Labels en hokjes kunnen ingezet worden om een realiteit af te dwingen. Als een autonoom individu zich prettig

Dit artikel gaat over een complex en in Amerika, maar ook wereldwijd controversieel onderwerp. Er is vanuit diverse invalshoeken (historisch, politiek, wetenschappelijk, spiritueel) veel over te zeggen. Mijn invalshoek: Een advies. Neem ruimschoots de tijd om alles wat je aangeboden wordt op spiritueel gebied goed te onderzoeken. Vakkundige spiritualiteit is vergelijkbaar met wetenschap. Roekeloze spiritualiteit kan een schadelijke invloed hebben op je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Gezonde scepsis verdient een belangrijke plek op je spirituele pad. Ga zorgvuldig om met je spirituele ontwikkeling. Voor iedereen die zich verder wil gaan verdiepen Steeds meer mensen met een indigenous achtergrond zijn goed

  De mensheid is bezig met een beweging terug naar een gezonde verbinding met ons ecosysteem. Het lijkt soms op een complex pad … een queeste. De Gewone Vrouw geeft een aanwijzing op deze queeste: kijk naar je aannames & overtuigingen over leiderschap. Symboliek: een voorbeeld  Veel mensen omarmen de alpha wolf als symbool van leiderschap. Het ideaal: de sterke wolf die aan de de top van de pikorde van zijn roedel staat, een symbool van kracht en macht. Kunstmatig of natuurlijk Alleen in door de mens samengestelde, kunstmatige roedels in o.a. dierentuinen is een pikorde belangrijk, en wordt zo

Leah Pearlman, de bedenkster van de Facebook LIKE button heeft na haar vertrek bij Facebook een TEDtalk gegeven over de bron van haar idee; haar eigen psychologische problematiek. Leah had een buitenproportionele behoefte aan goedkeuring & waardering van de mensen om haar heen. Haar persoonlijk verhaal is een eyeopener en het beluisteren waard. PERSONAL BRANDING Niels Juul bedacht de term ‘Selfie Sapiens’. Eerder in zijn leven was hij een van de grondleggers van de ontwikkeling van ‘personal branding’. Nadat hij als gevolg daarvan in een gesloten inrichting werd opgenomen, kwam hij terug op zijn idee.

Over destructieve macht en gezond leiderschap. Onze overheid en veel organisaties & bedrijven hanteren een ‘verkleuteringsbeleid’. De communicatie met burgers, cliénten en klanten is in toenemende mate gescript, directief, onnatuurlijk positief en quasi-moederlijk van toon. Zo’n gesprek of mail / briefuitwisseling geeft je het gevoel dat je weer op de kleuterschool zit. Ik noem dit snackmacht. In het moment zelf heeft het beleid kortdurend het gewenste effect, net als een snack. Maar de giftige onderstroom die zich ontwikkelt is destructief. Teveel snack-momenten zijn niet gezond. In uitwisselingen waar geen gewenst resultaat ontstaat neemt de giftige onderstroom al snel de overhand,

Ongetwijfeld is de bankrekening van een paar slimme clickbaiters flink gespekt dankzij dit “indianenverhaal.” De originele versie van dit verhaal staat in het in 1978 geschreven boek “The Holy Spirit: Activating God’s Power in Your Life” van de evangelische dominee Billy Graham. Het originele verhaal:  “AN ESKIMO FISHERMAN came to town every Saturday afternoon. He always brought his two dogs with him. One was white and the other was black. He had taught them to fight on command. Every Saturday afternoon in the town square the people would gather and these two dogs would fight and the fisherman would take bets.

Preventieve voorlichting in plaats van destructieve scepsis. De mens is een creatief en inventief wezentje. In de loop der eeuwen heeft men vele religies en ‘spirituele paden’ bedacht, net als men vele wetenschappelijke theorieën, vele talen en vele sporten heeft ontwikkeld. Religies en spirituele paden zijn niet als een kant en klaar goddelijk cadeautje uit de lucht komen vallen, maar bedacht en ontwikkeld. Correct toegepast kan een religie of spiritueel pad leiden tot welzijn en verbinding. Corrupt toegepast is het een bron van verdriet, misleiding en polarisatie. De mens blijft zich ontwikkelen, en daarmee onze inzichten … ook op spiritueel

Hulpverlening is mensenwerk en sommige mensen passen niet bij elkaar. Basic survival questions als je aan jezelf werkt: Is er een werkbare chemie met je hulpverlener? Durf je het bespreekbaar te maken als iemand niet bij je past? Wat doe je als een hulpverlener jullie mismatch wil toeschrijven aan je problematiek? Het is niet goed als je het gevoel hebt dat je niet vooruit komt door een gebrek aan de juiste chemie met je hulpverlener. Dat is niemands schuld: die chemie is er, of die is er niet. Een hulpverleningsrelatie is geen wiskundige formule; menselijke relaties zijn ALTIJD afhankelijk van

Er zijn tegenwoordig ontzettend veel “voedingsexperts” actief. Mensen die met vuur en glitters kunnen uitleggen waarom hun visie op voeding zo gezond is…….Voor iedereen! Unieke lichamen, unieke behoeftes Van jongs af aan horen we: Eet wat de pot schaft en zeur niet. (kindjes in afrika!) Luister naar de dokter. Luister naar het voedingscentrum. Luister naar de gehypte foodmarketing campagnes Koop elke week dit tijdschrift en luister naar onze experts Luister naar je schuldgevoel over de bio-industrie. Luister naar je angst voor de toestand van het klimaat. Zelden horen we: luister naar je eigen lichaam. Je ‘zelf’ belichamen kan niet zonder

In een moderne spirituele wereld waar “krijgen wat je hebben wilt” the Secret is, zijn we allemaal een beetje God: Beloon verstandig. De mens heeft de natuurlijke eigenschap om alles wat “werkt” voort te zetten. Van jongs af aan leren we: Als je het goed doet, dan krijg je een beloning. Als je het fout doet, dan krijg je straf. Of het nou mama, papa, de marktwerking of God c.q. het “universum” is die ons straft of beloont: Als het succesvol is dan maken we er een dingetje van. Dit concept wordt in spiritualiteit en religie al eeuwen uitgewerkt met

Een satirische liefdesbrief over ideaalbeelden, tijdsgeest, hypes en trends. Lieve lieve vrouw, Ben jij wel een ECHTE vrouw? We horen het te pas en te onpas. Dan rijst dus de vraag: Wat is in vredesnaam een “echte vrouw”?  Wie bepaalt dat? Nou, dat is simpel: je peergroup. Elke subcultuur heeft zo zijn voorkeuren en huisregels. De Gewone Vrouw dook dapper in de oceaan van holistische, spirituele en religieuze ‘echte vrouwen’ en vocht als een ware krijger met de Tijdsgeest die deze oceaan onveilig maakt. Ze kwam gelukkig weer veilig boven. De Tijdsgeest probeerde haar te verleiden om zichzelf te verlaten.